Gradual Screen-Time 용 Google Chrome

점진적인 화면 시간: 수면을 도와주는 부드러운 알림

Gradual Screen-Time는 Useful Extensions에서 개발한 무료 Chrome 확장 프로그램입니다. 이 편리한 도구는 화면을 점차 어둡게하여 수면에 도움을 주기 위한 부드러운 시각적 알림을 제공합니다.

Gradual Screen-Time을 사용하면 수면 시간을 쉽게 설정하고 수면할 때까지 계속 작업을 할 수 있습니다. 이 확장 프로그램은 화면을 15분 동안 점차 어둡게하여 원활한 취침 시간으로의 전환을 보장합니다. 이렇게 하면 갑작스럽게 작업이 중단되지 않고 조용한 신호를 받아들여 휴식을 취하고 침대로 향할 수 있습니다.

이 확장 프로그램은 시간을 잊고 수면 일정을 소홀히 하는 사람에게 유용한 추가 기능입니다. Gradual Screen-Time을 사용하면 항상 수면을 우선시하고 건강한 업무-생활 균형을 유지하는 데 도움이 되는 알림을 받게 됩니다.